今天金跑道體育帶大家學(xué)習(xí)了解“塑膠跑道的第幾跑道是黃金跑道”田徑比賽中的3.4道被稱為黃金道，主要原因是在彎道跑的過程中，為了克服運(yùn)動(dòng)慣性，必須改變運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)來獲得一定的向心力。而姿勢(shì)的改變?cè)诓煌潭壬蠒?huì)影響運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)發(fā)揮。

　　具體來說，向心力隨著彎道的增大而減小，因此，偏外的道次運(yùn)動(dòng)員姿勢(shì)改變幅度較小，更利于發(fā)揮。有研究表明球盟會(huì)，從生物力學(xué)上講，第八道是利于運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)定速度的。但是，在大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員心里，外道和內(nèi)道都是“慢道”，他們都更傾向于中間道次。

　　而在直道跑中，中間道次更利于運(yùn)動(dòng)員感知其他對(duì)手的速度，這樣更有利于調(diào)整節(jié)奏、步伐和速度，從而更好地提高成績(jī)。所以，第四第三道被認(rèn)為是黃金跑道。

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